Objectif 

Comprendre les mécanismes et développer sa confiance en soi de manière durable. Cheminement proposé : 1/ Démasquer le manque de confiance en soi 2/ Coopérer avec soi 3/ L’idéal comportemental 4/ Adhérer au réel 5/ Trouver le goût d’agir 6/ Célébrer les ressources 7/ Reconnaissance et gratitude 8/ Confiance en groupe.

 

Outils

Construire et augmenter son estime de soi, test et coaching des talents, messages contraignants, résilience et cycles de vie, nourrir ses besoins, répondre à ses attentes, vision board,…

 

Lieu

En présentiel dans des lieux variés et apaisants ou en distanciel par visioconférence (e-coaching).

 

Suivi

Inclut un suivi téléphonique à un mois après la fin du programme.

 

Supports

Communication de tous les supports et outils travaillés lors du programme.

 

A retenir

Ce programme est pensé spécifiquement pour vous permettre de développer votre confiance en vous et vous donner les moyens de maintenir ce niveau de confiance dans le temps.